Zero açúcar: chá POTENTE expurga o diabetes

Segundo uma pesquisa da Universidade de Adelaide, na Austrália, um hábito diário simples, como a ingestão de chá preto, pode ter um impacto significativo na redução do risco de desenvolver diabetes tipo 2 em adultos.

Comparando com aqueles que não consomem chá, os cientistas notaram uma diminuição de 53% no risco de pré-diabetes e 47% no risco de diabetes tipo 2.

Os benefícios do chá preto para a saúde têm sido estudados ao longo dos anos, especialmente em relação a problemas cardiovasculares e diabetes tipo 2. Entretanto, como apontado pelo professor Tongzhi Wu, um dos coautores, os mecanismos que geram esses benefícios ainda não estão totalmente esclarecidos.

“Nosso estudo sugere que o consumo regular de chá tem efeitos protetores no controle dos níveis de açúcar no sangue. Isso se dá pelo aumento da excreção de glicose na urina, melhora da resistência à insulina e, consequentemente, um melhor controle do açúcar no sangue”, explica o professor.

Esse efeito é mais notável entre aqueles que consomem chá com frequência. A pesquisa foi realizada com a colaboração de especialistas da Universidade do Sudeste da China.

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Chá para a saúde

Chá preto é aliado (Foto: Reprodução)

O estudo buscou compreender a conexão entre o consumo de chá e os níveis de glicose na urina, a resistência à insulina e a condição glicêmica.

Geralmente, pessoas com diabetes tendem a reabsorver mais glicose nos rins, o que impede sua eliminação pela urina e resulta no acúmulo de açúcar no sangue.

O consumo regular de chá preto mostrou eficácia em aumentar a excreção de glicose na urina e também em reduzir a resistência à insulina.

Apesar dessas descobertas promissoras, é essencial ressaltar que as conclusões ainda são preliminares e requerem mais estudos para validação, dessa forma.