Delícia prática: Aprenda essa receita de pão de queijo de tapioca light que vai te deixar viciada

01/01/2024 às 12h45

Por: Fernanda Zanardo
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Receita prática e saudável de pão de queijo com tapioca (Imagem Reprodução Canva)

Esse prato mineiro é delicioso e recebeu uma versão fit para não faltar na alimentação de quem faz uma dieta balanceada

Quem não gosta de um pão de queijo não é mesmo? Acontece que muitas pessoas evitam comê-lo por conta da dieta, mas não se preocupe, essa receita fit vai te surpreender.

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Além de ser mais saudável, esse prato é simples  e prático de preparar o que pode ser mais um chamativo para você incluí-lo no seu dia a dia.

Receita prática e saudável de pão de queijo com tapioca (Imagem Reprodução Canva)

Receita prática e saudável de pão de queijo com tapioca (Imagem Reprodução Canva)

Nada melhor que sentar para tomar um café da tarde com um pãozinho de queijo quentinho né? Confira essa receita com a versão fit de tapioca.

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Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de tapioca granulada
  • 1 colher de sopa de requeijão light
  • 1 colher de sopa de queijo muçarela light ralado
  • 1 colher de chá de azeite de oliva
  • Uma pitadinha de sal

Modo de preparo

O primeiro passo é misturar o ovo com a tapioca até formar uma mistura homogênea. Depois acrescente o requeijão, o queijo, o azeite e o sal até formar uma massa.

Receita prática e saudável de pão de queijo com tapioca (Imagem Reprodução Canva)

Receita prática e saudável de pão de queijo com tapioca (Imagem Reprodução Canva)

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Pegue uma frigideira e deixe aquecendo em forno médio, despeje a massa e deixe por três minutos de cada lado ou até ficar bem douradinho.

Essa receita prática serve para todas as refeições, pois além de deliciosa, ela é simples de ser preparada. E ainda por cima, possui mais nutrientes que a receita original, trazendo mais benefícios à saúde.

Eu sou Fernanda Zanardo, tenho 32 anos e sou bacharel em direito por formação pela FMU. Sempre atenta à tudo ao meu redor, sou Redatora Web por vocação. Encantada pelo mundo esportivo, adoro escrever sobre o assunto, sobretudo de futebol. Amo animais e viajar.

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