Giovanna Ewbank expõe diversas internações por estafa: “Não consigo!”

Giovanna Ewbank, que está acostumada a compartilhar nas redes sociais apenas o lado positivo e glamuroso de sua vida, abriu o jogo e contou que passa por momentos extremamente ruins também. Ela revelou que já foi internada diversas vezes com estresse e estafa: “Não dou conta de tudo nem de todos”.

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Após Giovanna Ewbank abrir a caixinha der perguntas em seu perfil pessoal no Instagram, ela fez o desabafo. Ao ser perguntada por um seguidor sobre como ela consegue conciliar cuidar da família, trabalho e os outros aspectos de sua vida, ela foi sincera em sua resposta: “Não consigo!”

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“Tenho uma rede de apoio de mulheres incríveis! Se não fossem elas, eu nunca conseguiria estar onde estou. A sociedade cobra muito de nós. Muitas vezes me sinto estafada, com vontade de sumir… Desligo meu celular e tento me acalmar”, explicou Giovanna Ewbank.

Giovanna Ewbank desabafa no Instagram sobre estresse e estafa mental (Foto: Reprodução)

Na sequência, Giovanna Ewbank afirmou que o estresse já a fez ter consequências graves e ela até já precisou de ajuda profissional para não entrar em novas crises: “Já fui internada algumas vezes com estafa e estresse e é muito ruim. Por isso hoje tento manter minha saúde mental e saber dos meus limites. Hoje sei que não dou conta de tudo nem de todos.”

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A estafa mental é quando a mente fica sobrecarregada por excesso de atividades intelectuais. Diferente do estresse, que é uma sensação momentânea, a estafa mental é mais intensa e constante, e ultrapassa a capacidade mental de resolver os problemas, provocando esgotamento do cérebro.