Aprenda a fazer a verdadeira skin care coreana em 3 passos e seja sua pele se transformar

Manter uma rotina de cuidados, como ‘skin care‘, tem se tornado cada vez mais importante e popular. No entanto, saber o que se deve usar diariamente ainda é um desafio. Pensando nisso, vamos te dar algumas dicas de ouro de como prevenir o aparecimento de sinais para ter uma pele jovem, saudável e sem linhas de expressão, seguindo um hábito bastante praticado pela coreanas.

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Veja como deixar a sua pele impecável seguindo os hábitos das coreanas

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Vitamina E (para evitar rugas e manchas no rosto)

A vitamina E é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, que podem acelerar o envelhecimento da pele. Ela também possui propriedades hidratantes que podem ajudar a manter a pele macia e flexível.

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Vitamina A (retinol)

O retinol é conhecido por sua capacidade de estimular a produção de colágeno, o que ajuda a preencher rugas e melhorar a elasticidade da pele. Além disso, o retinol pode ajudar a reduzir o aparecimento de manchas escuras.

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Veja quais produtos são perfeitos para todos os tipos de pele com o método das coreanas (Imagem Reprodução Canva)

Vitamina C

A vitamina C é famosa por sua capacidade de iluminar e reduzir o aparecimento de manchas. Outro ponto importante é que estimula a produção de colágeno, que ajuda a preencher rugas e melhorar a firmeza da pele.

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Vitamina D

Já a vitamina D é crucial para manter a saúde da pele, pois ajuda a prevenir a perda de elasticidade e o ressecamento. A exposição solar controlada é uma fonte natural de vitamina D, mas também pode ser encontrada em alimentos como peixes gordurosos, ovos e laticínios fortificados.

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Saiba como incorporar esses antioxidantes em sua rotina de skin care

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• Aplique um creme de retinol antes de dormir para ajudar a estimular a produção de colágeno e reduzir as rugas durante a noite;
• Use um soro com vitamina E e C pela manhã para proteger a pele dos danos dos radicais livres e para melhorar seu brilho e firmeza;
• Use um protetor solar com vitamina D durante o dia para proteger a pele dos danos do sol e mantê-la saudável e radiante.

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Saiba como cuidar da sua pele diariamente (Imagem Reprodução Canva)

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