Nossos cabelos ficam muito expostos a agentes externos, como o sol e o cloro, e por isso, eles tendem a ter seus fios danificados. Mas existe um cronograma capilar, divulgado pelo portal Toda Teen, que mostra que é possível fazer tudo isso com hidratação, nutrição e reconstrução de maneira semanal.
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Nesse artigo divulgado pelo site Toda Teen, e seguindo o passo a passo exposto aqui, o cronograma capilar vai transformar seus cabelos em poucas semanas e se tornará algo muito tradicional para seu dia a dia, fazendo com que suas madeixas sejam mais firmes e saudáveis do que nunca.
Entenda qual a necessidade de seus cabelos fazendo o teste de porosidade (Foto: Reprodução/ FreePik)
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Primeiramente você precisa descobrir qual é a necessidade do seu cabelo na atualidade, então é necessário fazer um teste de porosidade que é muito prático e leva apenas 3 minutinhos: Basta colocar um fio de seu cabelo em um recepiente com água. Se seu cabelo necessitar de hidratação, ele ficará boiando.
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Você descobrirá que seu cabelo necessita de nutrição quando o fio de cabelo parar no meio do recepiente, ou seja, com média porosidade. E saberá que precisa da reconstrução capilar quando o fio de cabelo descer até o fim do recepiente, ou seja, ele deve estar com as cutículas abertas.
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Averiguando o que seus fios precisam, siga o cronograma capilar indicado e veja resultados em 1 semana (Foto: Reprodução/ FreePik)
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Sabendo então qual é a real necessidade dos seus cabelos, você poderá seguir o passo a passo do cronograma capilar para cada tipo de carência nos seus fios, conforme as dicas da publicação que a Toda Teen divulgou:
Hidratação (Cabelos Saudáveis)
- Semana 1: Hidratação/ Nutrição/ Hidratação
- Semana 2: Hidratação/ Hidratação/ Nutrição
- Semana 3: Hidratação/ Nutrição/ Hidratação
- Semana 4: Hidratação/ Hidratação/ Reconstrução
Nutrição (Fios pouco danificados)
- Semana 1: Hidratação/ Nutrição/ Hidratação
- Semana 2: Hidratação/ Hidratação/ Nutrição
- Semana 3: Hidratação/ Nutrição/ Hidratação
- Semana 4: Hidratação/ Nutrição/ Reconstrução
Reconstrução (Fios muito danificados)
- Semana 1: Nutrição/ Hidratação/ Nutrição
- Semana 2: Hidratação/ Hidratação/ Reconstrução
- Semana 3: Hidratação/ Nutrição/ Hidratação
- Semana 4: Hidratação/ Nutrição/ Reconstrução
O cronograma capilar vai devolver a saúde dos cabelos de homens e mulheres que cuidam das madeixas (Foto: Reprodução/ FreePik)
Orientações finais para cuidados com os cabelos
Máscaras capilares devem ser usadas de 2 a 3 vezes na semana, respeitando um intervalo mínimo de 40 horas entre uma e outra aplicação. Lembrando que elas devem ser aplicadas no meio de uma lavagem normal, após o shampoo e antes do toque final do condicionador.
