Cansaço, indisposição e ressaca? Mande tudo isso embora com esses sucos especiais
18/03/2024 às 14h00
A ressaca é aparece depois do consumo de excessivo de bebidas alcoólicas. Para ser eliminado pelo organismo, o álcool tem que ser transformado, no fígado, em ácido acético, mas antes disso precisa ser transformado em acetaldeído, que embora muitas pessoas não saibam, é ainda mais tóxico que o álcool. Por conta da demora da sua transformação no fígado, o álcool e o acetaldeído continuam a circular no organismo até serem transformados em ácido acético, o que causa sintomas desagradáveis que os sucos detox podem aliviar.
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Por exemplo, o acetaldeído é uma substância tóxica que se deposita em vários órgãos do corpo, exercendo toxicidade e provocando assim os sintomas mais conhecidos da ressaca. Além de tudo isso, o álcool faz com que seja eliminada mais água, o que pode causar desidratação, cansaço excessivo e, consequentemente, enxaquecas.
Tendo isso em vista, vamos te ensinar algumas receitas que te ajudarão a mandar embora esses sintomas de uma vez por todas e, além disso, trarão de volta a sua energia.
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Alface e frutas cítricas
Ingredientes
- 5 folhas grandes de alface;
- Suco de 1 limão;
- Suco de 2 laranjas;
- ½ copo de água.
Modo de preparo
Basta bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber bem gelado, se preferir.
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Suco de mamão com cenoura
Ingredientes
- 1 xícara de mamão papaia;
- 1 cenoura média cortada;
- Suco de 1 limão;
- 1 copo de água
- Gelo.
Modo de preparo
No liquidificador, bata o mamão, a cenoura e o suco de limão. Em seguida, adicione a água e bata até obter a consistência desejada. Coloque em um copo de sua preferência e sirva com gelo. Isso deve diminuir o cansaço em pouco tempo.
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Autor(a):
Sandra Cotrim
Prazer, meu nome é Sandra Ribeiro, tenho 25 anos e sou formada em jornalismo. Meu interesse em gerar conteúdo significativo é o que me motiva diariamente, por isso, produzir coisas significativas, que me ajude a aprender e crescer me torna uma pessoa realizada na área que tanto amo. Além de adorar escrever e desenvolver matérias, eu sou apaixonada por marketing digital, assessoria de impresa e quase todas as outras áreas que a comunicação engloba. No entanto, o jornalismo não é o único no meu coração. Por isso, quando não estou trabalhando ou fazendo cursos, você pode ter certeza que estou me aventurando em algum livro novo ou vendo algum filme antigo. Espero que você se sinta mais informado(a) com as notícias que ler por aqui e ficarei contente em te encontrar outras vezes. Até mais 😉