A Organização Mundial da Saúde fez um alerta sobre o uso de adoçantes ao invés do açúcar para ajudar a perder peso
O adoçante é uma alternativa para quem quer tirar o consumo de açúcar do seu dia a dia. Porém a Organização Mundial da Saúde (OMS) fez um alerta sobre o uso desse componente.
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Na nota, os especialistas da OMS desaconselham o uso contínuo do adoçante para as pessoas que querem perder peso.
OMS faz alerta sobre uso de adoçantes (Imagem Reprodução Internet)
Segundo a pesquisa, o adoçante, a longo prazo, pode pode prejudicar a saúde e não traz nenhum benefício para reduzir a gordura corporal de adultos e crianças.
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Aspartame, sacarina, sucralose, stevia e neotame, são alguns dos ativos citados pelo órgão, que aconselha as pessoas a evitarem esses produtos.
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Recentemente o aspartame foi apontado como um produto cancerígeno, fazendo com que as pessoas o abolissem da dieta.
A sucralose costuma ser um dos queridinhos pelas pessoas do que a sacarina, pois ao que parece, oferecia menos risco aos consumidores, mas a OMS também desaconselhou o seu uso.
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OMS faz alerta sobre uso de adoçantes (Imagem Reprodução Internet)
O stevia também costuma ser o mais caro nos postos de compra desse tipo de produto, e as pessoas também acreditavam ser mais saudável, porém a Organização também não indica seu uso.
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Algumas empresas misturam dois tipos de adoçantes para torna-los mais atrativos aos consumidores, porém, após essa recomendação tudo isso perdeu o valor.
Além disso a OMS conclui que o uso constante de adoçantes pode aumentar a probabilidade de diabetes do tipo 2 e doenças cardiovasculares.
