Diga adeus para rinite! Veja as plantas que melhoram os sintomas e purificam o ar
12/02/2024 às 15h00
Embora, seja bastante conhecida, nem todo mundo sabe o que é realmente a rinite. Ela nada mais é do que uma inflamação na mucosa das cavidades nasais, podendo ser aguda ou crônica, que atinge cerca de 25% da população. Suas causas são, principalmente, alergias e viroses (como resfriado e gripe). Já a sinusite, por exemplo, é a inflamação na mucosa das cavidades paranasais, que também causa diversos problemas. No entanto, existem algumas plantas que podem te ajudar a aliviar os sintomas.
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Plantas podem ser excelentes aliadas para amenizar a irritação nasal
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Pode ser difícil de acreditar, mas algumas plantas também podem ajudar no tratamento complementar de rinite e sinusite, ajudando a aliviar a congestão nasal e melhorar a respiração. Mesmo assim, e essencial destacar que, a lavagem nasal é importante para a irrigação do muco e reduzir a quantidade de vírus, bactérias, poluentes e alérgenos.
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Além disso, estudos comprovam que a prática ajuda na redução de doenças crônicas e no tratamento da rinossinusite. “As soluções salinas ajudam a reduzir a inflamação e a congestão nasal, bem como promover a limpeza das vias aéreas. Lavar o nariz deve fazer parte da nossa higiene diária”, explicou Daniel Destailleur, otorrinolaringologista do Hospital Santa Catarina (SP) ao UOL.
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Veja como aliviar os sintomas da rinite e sinusite:
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Por isso, vamos listar algumas plantas que podem te ajudar no dia a dia com a irritação e com os efeitos que a rinite e sinusite causam.
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- Lírio da Paz (Spathiphyllum);
- Sansevieria (Espada-de-São-Jorge);
- Pau d’Água (Dracaena fragrans);
- Babosa (Aloe vera);
- Antúrio;
- Tamareira anã.
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Autor(a):
Sandra Cotrim
Prazer, meu nome é Sandra Ribeiro, tenho 25 anos e sou formada em jornalismo. Meu interesse em gerar conteúdo significativo é o que me motiva diariamente, por isso, produzir coisas significativas, que me ajude a aprender e crescer me torna uma pessoa realizada na área que tanto amo. Além de adorar escrever e desenvolver matérias, eu sou apaixonada por marketing digital, assessoria de impresa e quase todas as outras áreas que a comunicação engloba. No entanto, o jornalismo não é o único no meu coração. Por isso, quando não estou trabalhando ou fazendo cursos, você pode ter certeza que estou me aventurando em algum livro novo ou vendo algum filme antigo. Espero que você se sinta mais informado(a) com as notícias que ler por aqui e ficarei contente em te encontrar outras vezes. Até mais 😉