Médica declara 7 áreas que você esquece na hora de usar protetor solar

Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, muitas pessoas vão em busca de praias ou piscinas para amenizar o calor. No entanto, considerando a ligação entre a exposição solar e o risco de desenvolver câncer de pele, o uso do protetor solar é fundamental. No entanto, algumas áreas do corpo costumam ser negligenciadas na aplicação desse produto.

A quantidade correta de protetor solar pode ser medida com uma colher de chá. É recomendado aplicar uma porção no rosto, pescoço e cabeça; a mesma quantidade na frente do tronco e outra na parte de trás; uma para cada braço; uma para a frente de cada perna e outra para as partes de trás.

A dermatologista Ana Maria Pellegrini, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), destaca as áreas frequentemente esquecidas que merecem atenção extra na hora de aplicar o protetor solar.

Locais para não esquecer de proteger com o filtro solar Pálpebras: Cerca de 10% dos casos de câncer de pele se concentram na região dos olhos, segundo uma pesquisa de 2017 da Universidade de Liverpool, no Reino Unido. A pele ao redor dos olhos é delicada, e alguns filtros solares podem causar irritação. Priorizar produtos oftalmologicamente testados é importante para proteger a área sem riscos de reações alérgicas. Além disso, acessórios como óculos de sol são essenciais para proteger não apenas os olhos, mas também a pele das pálpebras, suscetíveis ao câncer.

Nariz: Cerca de 10% da face costuma ser esquecida durante a aplicação do protetor solar, incluindo a ponta e as laterais do nariz. Ana Maria ressalta que é comum negligenciar o contorno das narinas ou aplicar o filtro muito rapidamente nessa região.

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Protetor solar é obrigatório

Protetor solar é importante para evitar doenças (Foto: Reprodução)

Lábios: Devido à pele fina e à ausência de glândulas sebáceas, os lábios estão muito expostos à radiação solar. Cerca de 90% dos casos de câncer nos lábios ocorrem no lábio inferior. É crucial aplicar um protetor labial com FPS 30 ou superior diariamente, reaplicando-o a cada duas horas ou após comer ou beber.

Orelhas: Especialmente para pessoas com cabelo curto, é importante aplicar protetor solar na parte de trás das orelhas e nas extremidades.

Pescoço: A pele nessa área é fina e, de acordo com alguns estudos, a areia e a água do mar podem refletir a luz solar, expondo-a aos raios de baixo para cima.

Cotovelos: Por possuírem poucas glândulas sebáceas e serem naturalmente mais secos, os cotovelos são suscetíveis a danos ambientais. Por serem áreas de dobra e fricção, também são propensos a desenvolver manchas. Geralmente, os pacientes não costumam aplicar protetor solar em toda a extensão do braço.

Glúteos: O material das roupas de banho, como sungas, biquínis e maiôs, nem sempre oferece proteção suficiente contra os raios solares. Portanto, é crucial aplicar o protetor solar antes de vestir essas peças. O ideal é aplicar o protetor solar trinta minutos antes da exposição ao sol, uniformemente em todo o corpo, evitando acumulações em algumas áreas.