Tomar cerveja faz bem? A ciência finalmente responde; descubra

Estudo mostra se cerveja faz bem ou não para a saúde

A cerveja é uma bebida amada por muitos, em especial pelos brasileiros. Porém, apesar de ser muito consumida, a bebida ainda gera dúvidas em relação aos riscos para a saúde, e muitos dos que bebem aos finais de semana, acabam ficando receosos de tomá-la sempre.

Por meio dessa matéria, viemos expor tudo que envolve esse questionamento com uma resposta da própria ciência a respeito deste assunto. Assim, verificamos o que os cientistas dizem sobre o tema e se sua cerveja do final de semana é realmente um motivo de preocupação.

Não é nenhuma novidade que estas duas palavras e diversão combinam bastante. Afinal, quem nunca parou para “tomar uma” no final de semana, principalmente em dias de calor, não é mesmo? Por outro lado, há quem goste tanto de cerveja que exagera na dose, o que gera a famosa ressaca no dia seguinte.

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A diversão reservada para os fins de semana acaba sendo uma grande aliada dos cervejeiros de plantão. Enquanto muitos argumentam que tomam cerveja, pois gostam do sabor, outros afirmam que ficam mais animados quando bebem. Isso pois, bebidas alcoólicas têm poder um pouco curioso.

Assim, é fundamental que aqueles que bebem demais fiquem sabendo se a bebida realmente faz mal ou bem, pois, podem estar prejudicando sua saúde com as altas doses de álcool no sangue. Dessa forma, pelo fato de não sermos cientistas, tivemos de trazer uma resposta exclusiva, dada pela própria ciência em relação a esse tema curioso e polêmico.

Assim sendo, a pergunta que não quer calar é: a cerveja faz bem ou mal?

Bem, é importante dizer que a cerveja pode sim ser benéfica para a saúde. Pesquisadores da Universidade Médica de Dalian, que fica localizada na China, dizem que a cerveja pode ter vantagens para nosso intestino.

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A razão para a resposta é que a cerveja é rica em aminoácidos essenciais, vitamina e substâncias bioativas, além de polifenóis, que atuam diretamente no nosso microbioma do intestino. Isso acaba significando que a cerveja possui componentes tão vantajosos quanto os probióticos de queijos e iogurtes.

Além disso, a cerveja é a única fonte de polifenóis na nossa dieta, outros estudos também demonstram que a cerveja pode acabar diminuindo o risco de diabetes e doenças de coração.

Finalizando, vale lembrar que você ainda deve controlar o consumo da bebida, pois, tudo o que é demais acaba fazendo mal.

Cerveja em copos (Imagem: Reprodução/Internet)