Existe idade certa para se achar a FELICIDADE? Estudos da Universidade de Harvard tem descobertas reveladoras

Falar da felicidade é algo incomum, até porque as atribulações do cotidiano são muitas, ainda mais diante do mundo que vivemos na atualidade, mas os pequenos momentos entre familiares, amigos, ou curtindo a si próprio com seus gostos pessoais, ocasionam no referido estado de espírito.

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Para o bem-estar psicológico e físico, é necessário ter boas doses de felicidade no cotidiano, nem que sejam momentos simples e pequenos, ainda mais quando conquistamos a maturidade e adquirimos sabedoria conforme os anos se passam.

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Diversos estudos apontam que o estado de espírito da felicidade se encontra, em boa parte do tempo, na vida adulta do ser humano, e as decobertas foram bastante reveladoras.

A felicidade é um estado de espírito a ser conquistado (Foto: Reprodução/ Internet)

De acordo com pesquisas feitas ao longo dos anos pela Universidade de Harvard, desde 1938, os mistérios e segredos de uma vida mais saudável e feliz foram descobertos após muitos estudos realizados.

Durante os anos de estudo, a Universidade de Harvard não pesquisou somente homens, mas suas famílias, no intuito de saber se fase adulta e a maturidade despertavam a felicidade. E tudo foi muito positivo.

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Com avaliações feitas sob os fracassos e conquistas de uma vida adulta, os pesquisadores chegaram ao diagnóstico de que um bom relacionamento, aquele que dá certo, é uma peça-chave fundamental para trazer felicidade ao homem.

Um relacionamento de sucesso reflete tanto na saúde física quanto na mental da pessoa, ou seja, a pesquisa posiciona que a necessidade do ser humano cultivar boas relações e socializar é um fator determinante para que os hormônios da felicidade tomem conta do organismo.

Universidade de Harvard aponta que união de amigos e familiares trazem alegria (Foto: Reprodução/ Internet)

Para se ter uma felicidade duradoura, que perpetue até a velhice, é sempre eficaz ter boas relações amorosas, seja falando da afetividade de um casal, o amor aos filhos, valorização dos familiares próximos e cultivo de boas amizades, sejam no trabalho, na vizinhança ou desde os tempos de escola.

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Depois de inúmeras pesquisas realizades, constatou-se que, na maioria dos casos estudados, que a maior sensação de felicidade tem idade, e ela chega após os 60 anos, com a maturidade e sabedoria adquirida de anos vivendo neste planeta conturbado e aprendendo com a vida.

Os fatores determinantes da felicidade variam de ser humano para ser humano. Não se pode definir o que exatamente te deixa feliz. No caso das mulheres, elas prezam por relacionamentos amorosos saudáveis, já os homens, nem tanto. Mas estes se dão bem com amizades duradouras e cultivam bons momentos.

Homens que dão valor as amizades mais próximas tem tendência a uma saúde melhor e uma vasta longevidade. Fato é que a medida que envelhecemos, acumulamos experiências, conhecimentos e muita sabedoria, portanto, temos a melhor condição de diferenciar o que te faz feliz.

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O que é um relacionamento afetivo?

O relacionamento afetivo é a união de duas pessoas, que por inúmeras razões, decidem seguir uma vida juntas.

Relacionamento afetivo entre dois homens (Foto: Reprodução/ Internet)